Un sistema basado
en personas
Conoce nuestra forma de entrenar
Entrenamiento como un proceso de desarrollo personal
Potenciamos tu desarrollo con un enfoque innovador.
Te ofrecemos la flexibilidad de elegir entre planes de entrenamiento online o presencial, garantizando tu comodidad y accesibilidad. Recopilamos datos precisos en cada una de tus sesiones de entrenamiento. Esto nos permite crear un plan personalizado que se adapte a tu estilo de vida y te lleve más cerca de tus metas.
DEPORTES
Adaptamos el entrenamiento
a tu objetivo deportivo
Running
Ciclismo
Triatlón
“Mi experiencia con José como entrenador ha sido excelente, tanto en el running como en mi crecimiento personal. He aprendido a confiar en el proceso, y a superarme, y eso es algo que se replica en otros aspectos de mi vida. Recomiendo a Jose por su enfoque integral, su apoyo constante y su experiencia, es un capo!”
Running
“El trabajo que José lleva conmigo es realmente increíble, más preocupado por mi salud que yo misma. Gracias por tomarme estos 2 meses, vamos por mucho más y tengo fe que me prepararás para mis primeros 42k”
Running
ENTRENADORES
Expertos en potenciar tu rendimiento
Conoce a tu próximo entrenador
José Garrido
- Preparador Físico
- Sport Scientist
- Especialista en Deportes de Resistencia
Patricio Morales
- Profesor de educación física
- Diplomado en deporte
Sophie Thiermann
- Profesora de educación física
PLANES
¿Cómo quieres entrenar?
Running
Online
- Entrega semanal de entrenamientos
- Videos y material educativo
- Acceso a la comunidad
Ciclismo
Online
- Entrega semanal de entrenamientos
- Videos y material educativo
- Entrenamientos virtuales en Zwift
- Acceso a la comunidad
Triatlón
Online
- Entrega semanal de entrenamientos específicos para cada disciplina
- Videos y material educativo
- Acceso a la comunidad
Running
Presencial Puerto Varas
- Martes y jueves 19:00
Pista atlética
Colegio Puerto Varas - Sábados 09:00
Entrenamiento en calle
Acondicionamiento Físico:
- Martes y jueves 18:00
Gimnasio Colegio
Puerto Varas
Ciclismo
Presencial Puerto Varas
- Planificación semanal rodillo
- Sábados 09:00 ruta con auto de apoyo
Acondicionamiento Físico:
- Martes y jueves 18:00
Gimnasio Colegio
Puerto Varas
Triatlón
Presencial Puerto Varas
Running
- Martes y jueves 19:00
Pista atlética
Colegio Puerto Varas - Sábados 09:00
Entrenamiento en calle
Ciclismo
- Planificación semanal rodillo
- Sábados 09:00 ruta con auto de apoyo
Acondicionamiento Físico:
- Martes y jueves 18:00
Gimnasio Colegio
Puerto Varas
Todos nuestros planes incluyen:
ENTONCES…
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